ベルガモット妊娠中でも楽しめる？ベルガモットのアロマの使い方と注意点
妊娠中は心も体もデリケートになり、これまで心地よかった香りが強く感じられることもあります。そんな中で、柑橘系の爽やかな香りをもつベルガモットは、リフレッシュや気分転換に役立つ人気の精油です。ただし、妊娠中の使用にはいくつか注意点があります。...
禁忌
ベルガモット
ベルガモットベルガモット精油の光毒性とは？危険性と安全な使い方
ベルガモット精油は、爽やかな柑橘の香りと甘さが魅力で、アロマテラピーや香水に広く使われています。しかし、その美しい香りの裏には「光毒性」という注意すべき性質があります。光毒性とは？光毒性（phototoxicity）とは、ある物質が皮膚に付...
ベルガモット猫のいる家でのベルガモット精油の使い方
アロマテラピーで人気のベルガモット精油ですが、猫にとっては注意が必要です。猫のいる環境で使用する際は、以下のポイントを押さえておきましょう。ベルガモットが猫に危険な理由フロクマリンという光毒性成分ベルガモット精油にはフロクマリンが含まれてお...
ベルガモットベルガモットFCFとは？
ベルガモットFCFは、「フロクマリンフリー（Furocoumarin Free）」の略で、ベルガモット精油から光毒性の原因となる成分 ― 特にベルガプテンなどのフロクマリン類を取り除いたものです。なぜ「FCF」が必要なのか？ベルガモット精油...
ベルガモットベルガモットの禁忌とは？使用前に知っておきたい注意点
柑橘系の爽やかな香りが人気のベルガモット精油。しかし、使用にはいくつかの注意点があります。肌トラブルを避け、安全に楽しむために、禁忌事項を事前に確認しておきましょう。光毒性に注意！塗布後の紫外線はNGベルガモット精油には「フロクマリン類」と...